矢幡です!
この寒い今、冷えによって血行が悪くなります、
特に心臓から遠い足回りは、冷えやすく、不調がでてきやすいです。
足の不調で特につらいのが、足がつってしまうことですよね(T_T)
寝ている最中に起きてしまったり、一度つってしまうとなかなか治らず、苦労すると思います…
そんな足のつりは、筋肉の神経が何らかの原因で
急激に高ぶってしまうことで起きてしまいます。
ナトリウムやカリウムなどの電解質が不足してしまったり、
運動不足が主な原因としてあげられます。
ご高齢の方は、慢性的な運動不足の為、より足がつりやすい状態になっているそうです…
また、寝ている時に足がつってしまうのは、睡眠中に足の温度が下がってしまう為、
神経の伝達がうまくいかなくなってしまい、起こるようです(+_+)
当院にはムクミンという足全体の血行を良くする特殊治療も用意しています、
足全体の不調を取り除くのにもってこいの治療です、ぜひ試してください(*^^)