走る前の肩甲骨はがし

治療案内・コラム

2018.11.14

走る時、腕のスムーズな振りは肩甲骨から。

この肩甲骨が寄せられないと腕が後ろに引けず、これでは推進力が出せません。

日頃デスクワークなどで背中が丸くなっていませんか?

肩こりしていませんか？

大会前に当院オリジナルの肩甲骨はがし『肩ちゃん』がおすすめです。

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