ロングライド 院長ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2013.07.14 今日は日曜日、お休みなので、バイクに乗って走ってきました。照りつける日差しはなかったものの、紫外線は強かったみたい。顔の日焼け止めをしっかりぬったのに、鼻の頭が赤くなってました。 2週間前にトライアスロンを、完走したので先週はトレーニングしなかったから、身体が訛ってました。なので80キロほど走ってきましたV(^_^)V 奥に見える観覧車は葛西臨海公園のです。