西川口駅で接骨院をお探しなら、京浜東北線西川口駅東口の「整骨は西川口駅東口接骨院」へお越し下さい。 女性院長ならではの細やかな「施術」や「女性目線」でサービスを行っています。女性院長とは言え、熟練の柔道整復師です。様々な加減で施術を行いますので、男性の方も大歓迎です。腰痛・肩こり(肩痛)・首こり(首痛)の辛い痛みや捻挫、肉離れ、テニス肘、野球肘・野球肩、半月板損傷などのスポーツ障害や交通事故の後遺症等、様々な悩みをサポート致します。保険証をお持ち頂ければ、各種保険での治療が可能です。ベビーカーでの来院も可能です。お気軽にお越し下さい。

体温上げて免疫力アップ

2020-03-02

コロナウイルスの影響が著しく、気が塞ぎがちに。

こまめな手洗い、うがいが効果的。

自分自身でできる防御が大切!

そこで、体温を上げて免疫力アップしましょ!!

人間の身体は本来、体温36度5分以上で正常に働くようにできています。体温が1度下がると、エネルギー代謝は12%ダウン。(エネルギー代謝とは、食物から摂った栄養を、酵素などの働きで運動や体温維持のための力に変えること)

ですが、体温を1度上げると、免疫力は一時的に5~6倍アップ。身体を温め、平熱を上げるとこのような効果が!

・血行がよくなり血液量が増え、細胞に十分な酸素と栄養が供給される
・ストレスに強く、病気になりにくい健康な体に
・基礎代謝が上がり、太りにくい体に などなど。

当院では体温を上げるお手伝いをしています。

なんだか不安で委縮してしまって筋肉が凝り固まっていませんか?

凝り固まった筋肉が血行をを悪くしていますよ。

こんな時だからこそケアをしましょ(/・ω・)/


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