足の裏が痛い！！それは、足底筋膜炎かもしれません。この症状にひとつでもあてはまれば、足底筋膜炎の可能性があります。①動き始めの一歩目が痛い②歩く、走ると足の裏やかかとが痛くなってくる③足が地面に着く瞬間、または離れる瞬間が痛い④ずっと立ちっ...

こんにちは浦﨑です。運動がﾌﾞｰﾑになり今はいろいろな世代の方が運動を楽しんでますが、ｽﾄﾚｯﾁを効果的に行うことでより快適に怪我なく運動を行うことができるんです。そのｽﾄﾚｯﾁですが運動前と運動後のｽﾄﾚｯﾁですこしずつやり方が異なるんで...

当院では、腰の治療に合わせて殿部(お尻）のストレッチをしています。腰の動きと股関節(殿部）は連携していて股関節のストレッチをすることで腰にかかるストレスを軽減し、動きを滑らかにします。そこで自分でもできる殿部ストレッチを紹介します。右殿部の...

今日のコラムは浦崎先生の日記より。とってもシンプルですがかなり効きます！！お試しあれ。

初診時初診時に問診を取り、今一番痛いところ、それにより日常生活のどういったことに困っているかをよく聞かせて頂き、痛めた原因や症状を把握させて頂きます。初回の治療効果や身体の反応を見て治療計画を立てていきますので初診の次の日は必ずご来院くださ...

アスリート通常のムクミンに加えて、横向きになり内転筋、後脛骨筋に刺激をします。これによりストライドが広がりやすくなります！！￥1,100【こんな症状の方に効きます】営業マンの酷使した足にスポーツをするすべての方に大会前の足回りの調整疲れのた...