昨日の日曜日、かすみがうらで行われた

10マイルマラソン(１６キロ）に出場しました。

冬場のマラソンシーズンの締めくくり。

ばっちり完走です。

１キロ当たり平均5：40くらいで足れるようになったので、

ちょっとは進化したかもしれません。

これで後５キロプラスしたハーフマラソンの

２時間切りが叶うかも!!

これでしばらくマラソンはお休みです。

こんどはトライアスロンに出場予定です。

おまけ

かすみがうらで発見！！

思わず撮っちゃいました。

とある焼肉屋さんの前にて